Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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76 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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911 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Milch 1,5%, Korn Mühle Schoko Chips, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bamboo Garden Glasnudeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Pfirsiche, Müller Joghurt mit der Ecke New York. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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