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Am Wochenende zu viel gefeiert. 🙄
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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950 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 69,49g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Milfina Butter , Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Mittagessen: Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Abendessen: Thermomix Kohlsuppe, Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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