Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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104 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2006 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Feigen, Salami. Abendessen: Olivenöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko, Beck's Bier (500ml), Weißwein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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