Na das soll mir mal jemand erklären...
|
113 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 146,94g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Banane, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Mittagessen: Gekochter Lauch, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Abendessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Porree. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Nachwehen vom saufen und grillen ?😂
02 Sep 19 vom Mitglied: Heja97
|
02 Sep 19 vom Mitglied: criessin
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
criessin's Gewichtsverlauf
|