Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1575 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 207,74g.
Mittagessen: Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken, Sesambrötchen, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Westland Old Amsterdam, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Cocktailtomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kühne Rote Beete in Scheiben, Gurke (mit Schale), Chiquita Banane, Aprikosen, Cantaloupe Melonen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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