Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1834 kcal
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Fett: 89,26g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 192,52g.
Frühstück: Migros Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Heinz Andalouse Sauce, Gekochtes Ei. Abendessen: Heinz Andalouse Sauce, American Favorites XL Toast, Gekochtes Ei, Migros Schweins-Nierstück Braten. Snacks/Sonstiges: Schokoladensoße, Valflora Schlagrahm, Migros Tortenboden, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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