Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1191 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 136,49g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Grünländer Mild & Nussig , Kornspitz. Mittagessen: Thermomix Salat mit Hähnchenbrust. Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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