Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1114 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Липовый, Кофе с Молоком, Нектарин, Образ Жизни Рисовая Мука, Княгинино Кефир Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Kikkoman Соевый Соус, Зеленый Перец, Помидоры, Говядина Отварная, Чим Чим Фунчоза Бататная. Abendessen: Сметана 15%, Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Капучино, Армейский Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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