Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 123,94g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Abendessen: Mars Milky Way Bar, All Natural Italian Salad Dressing, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Skinless Boneless Pink Salmon. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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