Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 92,47g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 291,51g.
Frühstück: Bäcker Görtz Käsebrezel, Milch 1,5%, Choceur Milchmäuse. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Rosinen, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Aldi Delikatess Lachsschinken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Marmelade, Alnatura Streichcreme Aubergine, Lidl Eiweißbrot, Milfina Butter , Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Schokokekse, Pringles Paprika, Birnen, Mars Twix White, Hansano Kochsahne, Barilla Fusilli. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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