Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2013
|
71,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 28,69g | Eiw: 132,90g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), UNJury Protein Powder. Mittagessen: chicken breast grilled, green giant corn. Abendessen: boiled egg, sweet relish, hellmans mayo, starkist tuna, Iron Kids Bread. mehr...
|
|
2183 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|