Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 31,54g | Eiw: 127,43g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, American Style Pastrami, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Steinecke Das Kernige, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Harzbube Stangenkäse. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magic-Mike's Gewichtsverlauf
|