Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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103 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur. Mittagessen: Olivenöl, Gemischter Salat. Abendessen: Aldi Gorgonzola Pikant, Landjunker Bauchscheiben, Dreistern Zwiebelfleisch , Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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