Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 166,09g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 179,44g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, REWE Bio Bergkäse, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Bergkäse, Ei, Olivenöl, Dinkelbrot. Abendessen: Wolf Original Thüringer Roster, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Dunkin Donuts Chocolate Glazed, Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch, Arla Protein Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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