|
體脂肪：24.6
|
40 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
362 kcal
|
Fett: 20,20g | Eiw: 18,49g | Kohlh: 28,56g.
Frühstück: 7-11 石安牧場茶碗蒸, 水煮蛋. Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打, 麥當勞 (McDonald's) 和風醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大). Snacks/Sonstiges: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20190625's Gewichtsverlauf
|