Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 84,58g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Crownfield Bran Sticks High Fibre, Fage Total 2% Greek Yogurt, Honey. Mittagessen: Nuggets. Abendessen: Fage Total 2% Greek Yogurt, Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Peach. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Power-Walking - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chilli21's Gewichtsverlauf
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