Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 91,15g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Feinkäserei Frischkäse Ananas , Marmelade, Rama Margarine, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Gouda, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Schweinehackfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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