Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 18,19g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Banane. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Wernli Wiener Waffel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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