Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren. Mittagessen: Ofengemüse, REWE Beste Wahl Atlantische Kabeljaufilets, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Abendessen: Gösser Naturgold Alkoholfrei , Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. Snacks/Sonstiges: Banane, Ja! Feine Eierplätzchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Majuscor's Gewichtsverlauf
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