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Das freut mich. Ich war auch echt brav ^.^
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Poensgen Schwarzbrot, Almette Pur Schalotte Petersilie, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Rote Paprika, Gouda. Abendessen: Mehrkornbrot, Gouda. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Mio Mio Cola Zero, Lidl Stremellachs Pfeffer, Coca-Cola Cherry Coke Zero. mehr...
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2531 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 5 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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