Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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125,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 66,58g.
Frühstück: Äpfel, Espresso, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Espresso, Maggi Klare Gemüsebrühe, Papaya, Zucchini, Salakis Salakis Natur. Abendessen: Papaya, Alnatura Gemüsebrühe, Brokkoli, Aldi Norwegisches Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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