Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes. Abendessen: Sprouts, Skinless Chicken Breast, Oranges , Walnuts. Snacks/Sonstiges: Banana Chips , VSC Liquor Filled Chocolates. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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