Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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105,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3807 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 413,72g.
Frühstück: Äpfel, Butter, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Mittagessen: Banane, Milch (Vollmilch). Abendessen: Corny Milch Classic, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Nutella Nutella, Aldi Frischkäse-Fass, Metzgerfrisch Schweinebraten , REWE American Sandwich, Tillman's Hähnchen-Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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