Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 185,22g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Tomaten, K-Classic Maasdamer, Harry Vital + Fit Brot (56g), Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Mittagessen: Sachertorte. Abendessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Bonduelle Gurkensalat, Kalbsschnitzel. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|