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84/66/87
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 211,86g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Мечта, Ашан Имбирь в Сахаре, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Ашан Имбирь в Сахаре, Natur Foods Клюква Сушеная, Беловодье Крупка 4 Злака. Mittagessen: Восход Хлеб Русскосельский, Селедка под Шубой. Abendessen: Помидоры, Кефир 1%, Жимолость, Творог (Полностью Обезжиренный), Клевая Рыбка Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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