Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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116,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 134,50g | Eiw: 166,88g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Southern Grove Retreat Trail Mix. Mittagessen: Grilled Chicken, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Mixed Berries, Southern Grove Retreat Trail Mix, Cucumber (with Peel), Broccoli Flower Clusters, Dole Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Kroger Cheddar Cheese. Abendessen: Crab Cake, Stuffed Pepper with Meat. mehr...
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konstantes Gewicht
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cstout30's Gewichtsverlauf
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