Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
102,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 74,74g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 107,61g.
Mittagessen: Feinkäserei Frischkäse Ananas , Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Lachs, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|