Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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