Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 258,19g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Арбуз, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Хрен Столовый, Борщ с Курицей. Mittagessen: Котлеты из Трески, Макароны Отварные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|