Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 212,83g.
Frühstück: 麦片, ：2％脂肪牛奶. Mittagessen: 香蕉, Bon Appetit Ei-Bacon-Salat, Bäcker Peter Brötchen. Abendessen: Barilla Lasagne. mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kunqian544's Gewichtsverlauf
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