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Guten Morgen, ich wünsche euch einen angenehmen Dienstag 🌻☕😊
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108,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 155,59g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch und Zucker, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Penny Markt Hähnchenbrustfilet, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Hähnchenbrustfilet, Havita Käse-Schinken Salat. Snacks/Sonstiges: Storck Super Dickmann's Mousse, Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch!
26 Aug 19 vom Mitglied: Ini37
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Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen schönen Dienstag 👋🌻
26 Aug 19 vom Mitglied: Zabine007
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fit for happines's Gewichtsverlauf
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