Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 277,02g.
Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Bonduelle Kichererbsen , Rama Cremefine 7%, Zucchini, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Kiwi, Bio Company Galiamelone. Abendessen: Mandarine, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kühne Feine Cornichons , Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Dill. Snacks/Sonstiges: Pizzabrötchen, Pflaumenkuchen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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