angelinabaake6's Notizen, 26 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
71,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2019:
1193 kcal Fett: 39,04g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 162,22g.   Frühstück: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pellkartoffeln, K-Classic Halbfett-Margarine, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht. Abendessen: Weintrauben, Alpro Hazelnut Chocolate. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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