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Guten Morgen an alle - ich muss diese Woche wieder was tun hat meine Waage gesagt - Wünsche einen guten Wochenstart
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 12,46g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, TiP Mini Baguette Brötchen, Kaffee. Mittagessen: Daily Kitchen Chicken Snacker Cordon Bleu, Frenzel Mischgemüse. Abendessen: Haferflocken, Gut & Günstig Rote Grütze, Landfein Skyr Natur. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 29 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Mona, ich habe was getan und meine Waage ist heute trotzdem ganz anderer Meinung als ich. Also wohl heute noch mal wieder zum Sport Zirkeltraining machen. 😊
26 Aug 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Die Waagen sind hinterlistig -
26 Aug 19 vom Mitglied: mona54
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Guten Morgen liebe Mona, na wenn deine Waage das sagt 😂😂😂😂 is ja auch nicht sooooo viel, schaffst du locker, einen schönen Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀
26 Aug 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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