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Sonntag
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 137,83g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Gut Drei Eichen Leberwurst , Rama Margarine, Edeka Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Rapsöl, Kattus Schwarze Oliven, Edeka Feta, Schweinehackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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