Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 111,93g | Eiw: 143,05g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Buletten, Jermi Räucherkäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Abendessen: Gazi Grill- und Pfannenkäse, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Veltins Grevensteiner, Veltins Grevensteiner, Magnum Mini Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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