Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, My Muesli Schoko-Müsli. Mittagessen: Mein Q Fitness Pudding Vanille. Abendessen: Netto Käse Schinken Salat , Stolle Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Cocos, Snack Factory Meat & More. mehr...
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konstantes Gewicht
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