Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2008
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2093 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 217,88g.
Frühstück: apple, quaker instant oatmeal. Mittagessen: Light & Fit - Vanilla (45 calorie package), apple. Abendessen: merlot, 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Sonstiges: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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