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體脂肪：24
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40,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 101,91g.
Frühstück: 7-11 溏心蛋. Mittagessen: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 大漢 超嫩豆腐, 花椰菜, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 香蕉, 白吐司, 7-11 溏心蛋. Snacks/Sonstiges: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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