Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 45,72g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alpro Hazelnut Chocolate, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten, Frischkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Vollkorntoast. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, REWE Maiskölbchen, Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Kinder Schokolade. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|