Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Margarine, Dulano Geflügel-Salami, Aldi Blütenhonig, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Schwarztee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Abendessen: Ei, Apostels Zaziki, Heinz Tomato Ketchup, Ponti Balsamico Creme, Edeka Putenschnitzel, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: ültje Studentenfutter, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Muffin. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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