Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 74,21g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Provence. Abendessen: Knorr Grüne Nudel Suppe mit Käse. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Amsport Protein Lite Shake. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MomoKatha's Gewichtsverlauf
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