Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 25 Aug 19

67,6
67,6 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
1833 kcal Fett: 60,44g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 254,08g.   Frühstück: Северное Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Дикси Яблоки Эконом, Курага, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Северное Молоко Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Полет Пряники Мятные, Фасолевый Суп. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Помидоры, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Полет Пряники Мятные, Глобус Сыр Гройцер, Северное Молоко Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень . mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.