體脂肪:25.1
連續兩晚,聊到天亮!
聽了朋友要離婚的事情,難過的沒吃沒睡!
更不要說運動了!😭😭😭
妳要堅強撐到回國啊!
39,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 39,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
1168 kcal Fett: 48,60g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 138,50g.   Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 巧克力可可碎片星冰樂(大杯), 全家 鹽味豚骨拉麵. mehr...
292 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
我也有類似的經驗 這時候最需要朋友的陪伴 有人可說就是一種紓壓 每個人都值得好好對自己💪加油 
25 Aug 19 vom Mitglied: fifi!
真的 ! 我朋友超級正常 超級好的! 無奈她老公(老外法國人)說變就變! 可憐的她一個人在法國,無依無靠! 只希望她趕緊回國! 好怕她撐不下去! 連續兩晚她都在電話中歇斯底里的大叫卻哭不出來! 說再也撐不下去一分鐘 ,心跳的好快! 我超擔心的! 
25 Aug 19 vom Mitglied: 20190625
加油💪🏻 
25 Aug 19 vom Mitglied: somnambulism00

     
 

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