Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 80,38g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 299,85g.
Frühstück: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alce Nero Джем из Сливы, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Вареное Яйцо, Макфа Хлопья 4 Злака, Соль, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Какао, Now Foods Ультра Омега-3, Творог 9%. Mittagessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хлебный Дом Пряники Классические, Магнит Слива, Мясновъ Печенье Овсяное, Чай. Abendessen: Водка, Мясновъ Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Чай. Snacks/Sonstiges: Rainbow Джем Сливовый, Творог 5%, Травяной Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|