Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 39,74g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 204,39g.
Frühstück: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Penny Markt Baguette Brötchen, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Meßmer Brennnessel-Mischung, Gut & Günstig Schokocappuccino, Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen. mehr...
|
|
2340 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 20 Minuten, Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 12 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 8 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
|