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großartig, ich sollte es wirklich bleiben lassen
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76 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 28,30g.
Mittagessen: K-Classic Kochhinterschinken, Tomaten, Rapsöl, Gekochtes Ei, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse. Abendessen: Bratwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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