Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 32,83g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 224,94g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 挂面, 橄榄油, 洋葱, 蘑菇. Mittagessen: 西瓜, 卡布奇诺咖啡（低脂奶）, 白米（中粒米，煮熟）, 鱿鱼. Snacks/Sonstiges: 柠檬蛋糕. mehr...
|
|
1742 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunqian544's Gewichtsverlauf
|