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кд.😞
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86,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 85,51g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Искра Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Чай, 2408 творожные вафли. Mittagessen: 2408 киш с лисичками. Abendessen: 2408 говядина по-китайски, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Альпен Гольд Макс Фан, Ваш Выбор Форель Соленая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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мамакарапузов's Gewichtsverlauf
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