Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 207,02g.
Frühstück: Aldi Maiswaffeln , Milch 1,5%. Mittagessen: Salami, Hähnchenbrustfilet, Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Penne, Kühne Joghurt Dressing, Käse, Gemüse. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Milch 1,5%, Honig, Aldi Schokomüsli , Nutella Nutella, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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